Browsing Tag

hamilelik

KİŞİSEL

Hypnobirthing Nedir? Doğuma Bakış Açınızı Değiştirin

10/04/2019

En özet haliyle, hypnobirthing, doğum sırasında kullanılan bir acı yönetim metodu ve doğum felsefesi diyebiliriz. Anne adayının duygusal, zihinsel ve fiziksel olarak iyi bir hazırlık ile rahat ve olumlu bir doğum tecrübesi yaşamasını hedefleyen bir felsefe. Hypnobirthing terimini ebemden ilk duyduğumda açıkcası konuyla ilgili sıfır fikre sahiptim ve daha önce kimseden duymamıştım. Ebem (böyle yazmak çok komik geliyor) Rivky (bildiğimiz Rıfkı diye okunuyor), doğumdan önce hazırlık ve süreçle ilgili bilgilenmem için, gittiğim klinikte verilen 5 haftalık bir kurs programına Barış’la…

Continue Reading

Doğuma Hazırlık - Bebekten Önce Yapılacaklar
KİŞİSEL

Doğuma Hazırlık: Bebekten Önce Yapılacaklar

Doğum iznini merakla ve bir parça da hasretle bekledim. Neredeyse son 10 senedir çok yüksek bir tempoda çalışıyordum ve bunun dinlenmek için bir boşluk olacağını biliyordum. Fakat gün gelip çattığında, kafamda deli sorular başlamıştı: Doğum izni başladığında bebekten önce ne yapacaktım? Doğum tarihine daha…

03/04/2019
Kanada'da Hamilelik ve Doğum
KANADA'DA YAŞAM KİŞİSEL

Kanada’da Hamilelik ve Doğum

Instagram’dan takip edenlerin bildiği, ama blogda bugüne dek henüz paylaşmadığım büyük bir haberimiz var: EVET, HAMİLEYİM! 🙂 Yolun yarısını geçmeme rağmen bu yolculukla ilgili henüz yazmadım, yazamadım, belki de yazmalı mıyım, emin olamadım. Nazar diye bir kavramı geliştiren bir toplumun parçası ve buna fazlasıyla…

31/01/2019